Search
Calendar
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< October 2019 >>
Recommend
New Entries
Recent Comment
Recent Trackback
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
キャビテーション+トレーニング
0

    お腹痩せに集中しているA様

    キャビテーション60分かけた

    ビフォーアフターがこちらです。

    (写真掲載許可済みです)




    下腹集中で集中して溶かし出したので

    アフターは下側が少しスッキリしています♪



    施術前にはパーソナルトレーニング!

    腹筋や有酸素運動も取り入れて

    燃焼していきました。



    キャビテーションで脂肪が少なくなった

    その後は、筋肉で引き締まると

    見た目が綺麗になるだけではなく

    太りにくくなるので、できたらご自宅でも

    週3くらい続けられるトレーニングを

    お伝えしています。


    正しい姿勢で行うトレーニングで、

    回数を30回やるより10回で効かせる

    トレーニングを目指しています!



    夏以降はオプションでトレーニングコースを

    作る予定ですが、今は施術例や効果を

    集めているので今がチャンスです(笑)




    マシン6回コースでご来店のお客様で

    ご希望される方は施術前に30分

    パーソナルトレーニング指導を

    毎回おつけできます(o^^o)


    ジムに通う時間がない方、

    ご自宅でトレーニングできそうな方、

    マシンで痩せるのをきっかけに

    集中して2ヶ月でダイエットしたい方、


    この機会に一緒にトレーニングして

    引き締まりましょう!

    部位はご希望の箇所に効かせるトレーニングを毎回変えて指導していきます。


    ボール、チューブ、ダンベル、

    など手軽に揃えられるもの、または

    代用できるもので正しい姿勢を見ながら

    トレーニングしていきます!


    マシンコースはこちら↓

    http://sa-quia.com/cource/body.html#seruraito2


    posted by: さき | 教室・エクササイズ | 09:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









    この記事のトラックバックURL
    http://blog.sa-quia.com/trackback/1058066
    トラックバック